21天不抱怨，紫手环传递正能量

2017-04-24 15:06

4月23日中午，我院网络协会联手山东工商学院“飞扬卡耐基”协会于三餐门口举办的“二十一天不抱怨”之紫手环活动圆满结束。学院近300名学生热情参与，并于现场领取《21天不抱怨手册》和紫手环。

紫手环“不抱怨”曾是美国史上最著名的心灵导师之一威尔·鲍温发起的一项活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天不换手，养成不抱怨的习惯为止。以此来提醒自己积极面对生活中的困难，养成阳光心态。手环选取了代表蜕变、改变的紫色，上面写有“A Complaint Free World”（不抱怨的世界）和“SPIRIT”（代表“改变的精神”）字样，时刻提醒着人们要学会改变，积极面对生活。

此次活动促进了学生培养健康向上的生活态度，理性地对待问题，积极传递正能量，推动了文明和谐校园文化的建设。

网络协会